МБОУ "Лицей №1 им. А.С. Пушкина"
г. Нижневартовск
  • Как пережить стресс в новогодние праздники

    Безопасность
    Новый год — долгожданный праздник, но зачастую конец декабря для многих превращается в серьезное испытание.

    Нереализованные мечты и ожидания; страх одиночества в канун Нового года; критические замечания и недостаток похвалы; предновогодняя подготовка и ощущение, что ничего не успеваешь, — все это может добавить нервозности и ухудшить настроение.

    В инфографике Минздрава России психиатр НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Алана Баева рассказывает, с чем связан стресс в новогодние праздники и как с ним справляться.

    Фотографии